A meta universal: Qualidade de Vida. Todos lutamos por isso, todos os dias, mesmo quando para isso estamos nos matando de trabalhar. Embora os tempos sejam modernos, isso me lembra uma frase cantada por Elis Regina: \u201cAinda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais\u201d. A m\u00fasica Como Nossos Pais foi composta por Belchior na d\u00e9cada de 1970, ou seja, tudo mudou de l\u00e1 para c\u00e1…#sqn, quase tudo, pois o objetivo continua sendo o mesmo, gozar de dias melhores. A diferen\u00e7a est\u00e1 no tempo desse gozo, n\u00f3s queremos viver bem agora, eles, nossos pais, pensavam no futuro, na aposentadoria.<\/p>\n
<\/p>\n
O que n\u00e3o nos damos conta \u00e9 que os dias melhores, podem ser todos os dias e que podemos ter isso ainda dentro do ambiente de trabalho. Como? Mudando nossas atitudes. Deixando de ser ego\u00edstas e pensando como sociedade (que de fato somos). Analisando mais e julgando menos.<\/p>\n
<\/p>\n
Para ajudar nesse processo de reflex\u00e3o aqui vai uma lista com 7 passos para uma vida melhor, no aqui e no agora, tempo presente e n\u00e3o para o futuro.<\/p>\n
<\/p>\n
1 \u2013 Se queixe menos e agrade\u00e7a mais: <\/strong><\/p>\n O normal do nosso dia-a-dia \u00e9 passarmos reclamando de tudo, o tempo todo. Se est\u00e1 calor, detesta o ver\u00e3o. Se esfria, exclama \u201cnossa que frio \u00e9 esse\u201d? Se est\u00e1 chovendo, odeia a chuva, s\u00f3 n\u00e3o se d\u00e1 conta que se n\u00e3o chover, temos estiagem que n\u00e3o \u00e9 boa para agricultura, logo n\u00e3o \u00e9 bom para o nosso bolso tamb\u00e9m.<\/p>\n Enfim, deixamos qualquer situa\u00e7\u00e3o que fuja de nosso controle nos chatear. Mas j\u00e1 parou para pensar quais s\u00e3o os reais problemas que voc\u00ea enfrenta? O que de fato merece que voc\u00ea se chateie? Olhar em volta \u00e9 muito importante para se dar conta de que adversidades na verdade n\u00e3o s\u00e3o problemas, elas fazem parte do nosso cotidiano e reclamar tamb\u00e9m n\u00e3o soluciona nada, pelo contr\u00e1rio, piora, pois voc\u00ea ainda atrai energia negativa para o seu entorno.<\/p>\n <\/p>\n 2 \u2013 Tenha mais compaix\u00e3o, todo mundo tem uma hist\u00f3ria:<\/strong><\/p>\n Temos dias bons e ruins, isso \u00e9 fato. Est\u00e1 na b\u00edblia, escrita h\u00e1 mais de 2000 anos atr\u00e1s: \u201cN\u00e3o h\u00e1 mal que sempre dure, nem bem que nunca se acabe\u201d. E essa regra vale para todos n\u00f3s, por isso antes de julgar algu\u00e9m pelo mal humor ou pela cara de tristeza, pense que todos n\u00f3s vivenciamos momentos em que tudo parecia n\u00e3o ter solu\u00e7\u00e3o e que essa pessoa pode estar passando por algo assim nesse momento. Ent\u00e3o ao inv\u00e9s de estragar o seu dia por isso, procure ajud\u00e1-la de alguma forma, n\u00f3s nunca sabemos pelo que o outro est\u00e1 passando.<\/p>\n Se voc\u00ea precisa de uma gentileza, talvez aquela outra pessoa tamb\u00e9m precise. Seja mais humano e tenha compaix\u00e3o com o pr\u00f3ximo, um sorriso, um abra\u00e7o e uma prece sempre ajudam, somos respons\u00e1veis uns para com os outros, pois nossas atitudes podem melhorar ou piorar o dia de algu\u00e9m.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n 3 \u2013 Toda hist\u00f3ria tem dois lados:<\/strong><\/p>\n A\u00ed est\u00e1 uma das maiores verdades sobre a vida, qualquer hist\u00f3ria possui pelo menos 2 vers\u00f5es, dependendo pode ser at\u00e9 mais. Por isso sempre antes de apontar o dedo para algu\u00e9m, procure ouvir e entender as partes envolvidas no processo e o melhor, coloque-se no lugar do outro. Afinal tudo parece f\u00e1cil quando n\u00e3o \u00e9 conosco.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n 4 \u2013 A sociedade tem espa\u00e7o para todos:<\/strong><\/p>\n Respeite e valorize todas as profiss\u00f5es, para que tudo funcione bem todas as profiss\u00f5es s\u00e3o fundamentais. J\u00e1 pensou ficar sem os coletores de lixo? E quando os motoristas de \u00f4nibus fazem greve? As cidades viram no caos. O que seriam dos m\u00e9dicos sem os enfermeiros? O que seria dos cantores sem os t\u00e9cnicos de aparelhagem? Nada! Ou tudo, pois ter\u00edamos que abra\u00e7ar as mais variadas fun\u00e7\u00f5es em nosso of\u00edcio. Fizemos parte de uma grande corrente onde uns s\u00e3o o elo dos outros, tudo depende da sua vis\u00e3o sobre a obra. N\u00e3o menospreze o trabalho de ningu\u00e9m, todo o of\u00edcio tem suas dificuldades, facilidades e merecimentos.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n 5 \u2013 Melhor e pior s\u00e3o relativos:<\/strong><\/p>\n N\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel definir as melhores ou piores coisas apenas pelo gosto pessoal. O que \u00e9 bom para uma pessoa, nem sempre \u00e9 boa para outra. Dizer por exemplo: \u201cQue roupa feia, quem teria coragem de usar?\u201d, ou, \u201cesse programa \u00e9 horr\u00edvel, ningu\u00e9m assiste\u201d, quase sempre \u00e9 um equ\u00edvoco e sempre antes de se posicionar dessa forma tenha cuidado, pois pode acabar magoando outra pessoa e ainda se colocando numa situa\u00e7\u00e3o desconcertante. Observe antes de criticar. Afinal, voc\u00ea n\u00e3o gosta, mas se as coisas est\u00e3o ali dispon\u00edveis para serem comercializadas \u00e9 porque algu\u00e9m compra.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n 6 \u2013 Elogie mais: <\/strong><\/p>\n Elogie o menor progresso e todo progresso. Somos movidos a incentivo, todos n\u00f3s necessitamos de valoriza\u00e7\u00e3o e reconhecimento para evoluirmos em nossas tarefas, veja at\u00e9 mesmo os animais s\u00e3o treinados com agrados, no caso afagos e comida. E por que ainda vemos gestores aplicando o m\u00e9todo contr\u00e1rio, censura e condena\u00e7\u00e3o, temos a tend\u00eancia de enxergar apenas as coisas negativas, mas como disse acima, todos temos nossos dias bons e ruins, ent\u00e3o vamos aproveitar os dias bons em que as pessoas realizaram bem suas fun\u00e7\u00f5es para exalt\u00e1-las. \u00c9 fato que a partir de incentivos passamos a nos dedicar mais, j\u00e1 a indiferen\u00e7a passa a ser tratada na mesma moeda.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n 7 \u2013 Saiba do que est\u00e1 falando:<\/strong><\/p>\n Sabe aquele jarg\u00e3o \u201cS\u00f3 abro a boca quando tenho certeza\u201d, pois \u00e9, ele surgiu num quadro humor\u00edstico da televis\u00e3o mas deve ser aplicado diariamente por n\u00f3s. Com o bum de informa\u00e7\u00f5es que a internet nos trouxe, hoje todos n\u00f3s achamos que sabemos de tudo e que em tudo podemos opinar, principalmente nas redes sociais, mas tenha cuidado principalmente no ambiente digital, onde tudo fica gravado. Se posicionar exige que voc\u00ea conhe\u00e7a o assunto a fundo para n\u00e3o se comprometer e queimar o seu filme. Tamb\u00e9m evite julgamentos apenas pela apar\u00eancia ou por uma fofoca, j\u00e1 dissemos, voc\u00ea n\u00e3o sabe o que se passa na vida da outra pessoa, controle seus impulsos. Opinar sobre um livro que voc\u00ea leu apenas a primeira p\u00e1gina \u00e9 opinar por algo que voc\u00ea desconhece.<\/p>\n <\/p>\n Encerro dizendo que essas a\u00e7\u00f5es s\u00e3o para serem praticadas hoje, mas diferente da aposentadoria, voc\u00ea vai goz\u00e1-las agora e tamb\u00e9m no futuro, pois tudo que semeamos colhemos. N\u00e3o espere plantar cactos e receber girass\u00f3is.<\/p>\n <\/p>\n Sou Flavia Machado Okuyama,\u00a0e trabalho com Marketing de Relacionamento com o Cliente, porque acredito que as rela\u00e7\u00f5es humanas s\u00e3o a pe\u00e7a fundamental para melhores neg\u00f3cios.\u00a0<\/em><\/p>\n Gestora da\u00a0<\/em>Class Marketing<\/em><\/a>, uma empresa que ajuda marcas a fazerem a diferen\u00e7a na vida das pessoas.<\/em><\/p>\n Quer receber meus conte\u00fados?\u00a0Clique\u00a0<\/em>aqui<\/em><\/a>\u00a0e n\u00e3o perca as novidades.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"